ย้อนกลับ
ปัญหาพบบ่อย
หัวนมแตก เจ็บหัวนม แก้อย่างไร
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการเข้าเต้าไม่ถูกวิธี พร้อมวิธีดูแลแผลให้หายเร็ว
การให้นมไม่ควรเจ็บ ความรู้สึกตึงในช่วง 10–20 วินาทีแรกของแต่ละมื้อในสัปดาห์แรกถือว่าปกติ แต่ถ้าเจ็บตลอดมื้อ เจ็บจนน้ำตาไหล หรือหัวนมเป็นแผล นั่นคือสัญญาณว่ามีบางอย่างต้องแก้
หาสาเหตุก่อนแก้
- เข้าเต้าไม่ลึกพอ คือ ลูกงับแค่หัวนม ไม่ได้งับลานนม เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด
- ท่าอุ้มทำให้ลูกต้องบิดคอหรือดึงเต้า
- ภาวะลิ้นติดในลูก ทำให้ดูดไม่ถูกวิธี
- ดึงลูกออกจากเต้าโดยไม่คลายแรงดูดก่อน
- กรวยปั๊มขนาดไม่พอดี หรือตั้งแรงดูดสูงเกินไป
- เชื้อราในปากลูกและที่หัวนมแม่ ซึ่งจะเจ็บแสบร้าวลึกหลังให้นม หัวนมแดงเป็นมัน ลูกมีฝ้าขาวในปาก
การดูแลแผล
- แก้การเข้าเต้าเป็นอันดับแรก ปัญหาส่วนใหญ่ดีขึ้นภายใน 2–3 วันหลังแก้ถูกจุด
- บีบน้ำนมหยดสุดท้ายทาบริเวณหัวนมแล้วปล่อยให้แห้ง น้ำนมแม่มีสารช่วยสมานแผล
- เริ่มให้นมข้างที่เจ็บน้อยกว่าก่อน เพราะแรงดูดช่วงแรกจะแรงที่สุด
- ปล่อยหัวนมให้โดนอากาศ และเปลี่ยนแผ่นซับน้ำนมทันทีที่ชื้น
- หากเจ็บมากจนให้นมไม่ไหว ให้ปั๊มเพื่อระบายน้ำนมชั่วคราว อย่าปล่อยให้เต้าคัด
- ลาโนลินบริสุทธิ์สำหรับแม่ให้นมใช้ได้และไม่ต้องล้างออกก่อนให้นม
ควรปรึกษาแพทย์หรือคลินิกนมแม่เมื่อ
- หัวนมมีแผลลึก มีเลือดออก หรือมีหนอง
- เจ็บแสบร้าวลึกในเต้าหลังให้นม ร่วมกับลูกมีฝ้าขาวในปาก (สงสัยเชื้อรา ต้องรักษาทั้งแม่และลูก)
- เจ็บไม่ดีขึ้นแม้ปรับการเข้าเต้าแล้วนานกว่า 1 สัปดาห์
- มีไข้ หนาวสั่น หรือเต้านมแดงร้อน
หัวข้อถัดไป
ท่อน้ำนมอุดตันและเต้านมอักเสบ
ปัญหาพบบ่อย
ที่มาของข้อมูลหน้านี้
- ปรับปรุงล่าสุด
- ปรับปรุงล่าสุด · เรียบเรียงโดยทีมเนื้อหา DekNurse
- ผู้ตรวจทานทางการแพทย์
- ยังไม่ได้ผ่านการตรวจทานโดยบุคลากรทางการแพทย์
- เรียบเรียงโดยอ้างอิงจาก