ย้อนกลับ
ปัญหาพบบ่อย
ลูกแหวะนมบ่อย และการไล่ลมที่ถูกวิธี
การแหวะนมเป็นเรื่องปกติในทารก แต่มีเส้นแบ่งที่ควรรู้ระหว่างแหวะนมกับอาเจียนผิดปกติ
ทารกเกือบครึ่งแหวะนมเป็นประจำในช่วงเดือนแรก ๆ เพราะหูรูดกระเพาะยังทำงานไม่เต็มที่ ถ้าลูกยังน้ำหนักขึ้นดี อารมณ์ดี และไม่มีอาการอื่นร่วม ถือว่าเป็น “ทารกแหวะนมที่มีความสุข” และมักดีขึ้นเองเมื่ออายุ 6–12 เดือน
ลดการแหวะนม
- ให้นมทีละน้อยแต่บ่อยขึ้น แทนการให้ปริมาณมากในมื้อเดียว
- อุ้มลูกในท่าตั้งตรงประมาณ 20–30 นาทีหลังกินนม
- ไล่ลมระหว่างมื้อ เช่น ตอนเปลี่ยนข้างเต้า หรือทุก 60 มล. สำหรับนมขวด
- ตรวจการเข้าเต้าหรือขนาดจุกนม จุกที่ไหลเร็วเกินทำให้ลูกกลืนลมมาก
- ไม่เขย่าหรือเล่นแรงหลังมื้อนม และไม่กดท้องลูกขณะอุ้ม
- ให้ลูกนอนหงายเสมอ ไม่ใช้หมอนหนุนหรือยกหัวเตียงในทารก เพราะเสี่ยงต่อการเลื่อนไถลและการหายใจติดขัด
ไล่ลม 3 ท่าที่ใช้ได้
- พาดบ่า: อุ้มลูกให้คางพาดบ่าแม่ ประคองก้น แล้วลูบหลังขึ้นเบา ๆ หรือตบเบา ๆ ด้วยฝ่ามือแบบอุ้งมือ
- นั่งบนตัก: ให้ลูกนั่งตัวตรงบนตัก ใช้มือประคองคางและหน้าอก (ไม่กดคอ) แล้วลูบหลัง
- นอนคว่ำบนตัก: วางลูกคว่ำบนหน้าขา ประคองศีรษะให้สูงกว่าลำตัวเล็กน้อย แล้วลูบหลัง
- ถ้าไล่ลมนาน 5 นาทีแล้วไม่มีเสียงเรอ อาจไม่มีลมให้ไล่ ให้วางลูกนอนได้ตามปกติ
ควรปรึกษาแพทย์หรือคลินิกนมแม่เมื่อ
- อาเจียนพุ่งแรงทุกมื้อ หรืออาเจียนเป็นสีเขียวหรือมีเลือดปน
- น้ำหนักไม่ขึ้นหรือลดลง
- ร้องกวนมากผิดปกติ แอ่นหลังทุกครั้งหลังกินนม หรือปฏิเสธนม
- มีอาการไอเรื้อรัง หายใจครืดคราด หรือหยุดหายใจขณะแหวะนม
หัวข้อถัดไป
ปริมาณนมตามวัย ลูกควรกินเท่าไร
อาหารตามวัย
ที่มาของข้อมูลหน้านี้
- ปรับปรุงล่าสุด
- ปรับปรุงล่าสุด · เรียบเรียงโดยทีมเนื้อหา DekNurse
- ผู้ตรวจทานทางการแพทย์
- ยังไม่ได้ผ่านการตรวจทานโดยบุคลากรทางการแพทย์
- เรียบเรียงโดยอ้างอิงจาก