ลูกกินนมผงกี่ออนซ์ต่อมื้อ ตามอายุ 0–6 เดือน

ตัวเลขตั้งต้นที่ใช้กันทั่วไป

• 1 ออนซ์ ≈ 30 มิลลิลิตร ใช้แปลงกลับไปมาได้เมื่ออ่านฉลากหรือสูตรที่คนแนะนำ
• ทารกแรกเกิดสัปดาห์แรกกินได้น้อยมากต่อมื้อ เพราะกระเพาะยังเล็ก และจะเพิ่มขึ้นเร็วในเดือนแรก
• ถ้าลูกกินนมแม่จากเต้าร่วมด้วย ไม่ต้องคำนวณปริมาณของมื้อเต้า ให้ดูดตามต้องการได้เลย

• ตารางปริมาณนมตามวัย ทีละช่วงอายุ
• เลือกและชงนมผงอย่างถูกวิธี

สัญญาณอิ่มสำคัญกว่าก้นขวด

• หันหน้าหนี ปิดปาก หรือดันขวดออก
• ดูดช้าลงมากจนเกือบหยุด หรือหลับคาขวด
• มือที่เคยกำแน่นคลายออก ตัวผ่อนคลายลงทั้งตัว
• ถ้าลูกยังหิวหลังหมดขวดบ่อย ๆ ให้เพิ่มทีละน้อย ประมาณ 15–30 มิลลิลิตรต่อมื้อ แล้วดูอีก 2–3 วัน

วิธีป้อนที่ลดการแหวะและการกินเกิน

• ป้อนแบบจังหวะช้า ให้ลูกอยู่ในท่ากึ่งนั่ง ขวดเกือบขนานพื้น ไม่ตั้งชัน
• พักให้เรอกลางมื้อหนึ่งครั้งและหลังมื้ออีกครั้ง
• เลือกจุกที่ไหลช้าตามวัย ถ้าลูกสำลักหรือน้ำนมไหลออกมุมปาก แปลว่าจุกไหลเร็วเกินไป
• ไม่หนุนขวดทิ้งไว้ให้ลูกดูดเอง เพราะเสี่ยงสำลักและฟันผุในภายหลัง

• ให้นมแม่สลับนมผงอย่างไรไม่ให้สับสน

หลักฐานที่บอกว่าปริมาณกำลังพอดี

• ผ้าอ้อมเปียกอย่างน้อย 6 ครั้งต่อวันหลังอายุ 5 วัน
• น้ำหนักขึ้นต่อเนื่องตามกราฟในสมุดบันทึกสุขภาพแม่และเด็ก
• ลูกมีช่วงตื่นที่ดูสดชื่น และสงบลงหลังมื้อนม
• อุจจาระนุ่ม ถ่ายได้โดยไม่ต้องเบ่งจนหน้าแดงนานผิดปกติ

เมื่อไรควรปรึกษาพยาบาลหรือแพทย์

• น้ำหนักไม่ขึ้นหรือลดลงติดต่อกัน แม้ให้นมตามรอบแล้ว
• ลูกไม่ดูดนม ดูดได้นิดเดียว หรือปฏิเสธนมติดต่อกันหลายมื้อ
• ปัสสาวะน้อยลงชัดเจน ผ้าอ้อมไม่เปียกเหมือนเดิม
• อาเจียนพุ่งแรงทุกมื้อ อาเจียนเป็นสีเขียว หรือถ่ายมีเลือดปน
• ลูกอายุน้อยกว่า 3 เดือนมีไข้ตั้งแต่ 38 องศาเซลเซียสขึ้นไป ต้องพบแพทย์ทันที